Acné et moral

L’acné a une influence certaine sur le moral.

Il est très désagréable d’avoir des boutons sur le visage, il est difficile de vivre cette situation dans la vie quotidienne. On se sent mal dans sa peau, mal dans son corps.

L’acné entraîne évidemment une gêne dans la vie affective (amoureuse et amicale), sportive et professionnelle. Lorsqu’on a de l’acné, on se sent complexé, on pense que les autres ne nous jugent que sur l’état de notre peau, et ainsi se détournent de nous.
Parfois, notre comportement avec les autres se transforme, on a tendance à s’isoler pour « moins souffrir » du regard extérieur. On hésite à avoir une relation amoureuse, on ne se sent pas suffisamment « à la hauteur ».

Lorsqu’on a une acné du dos, il arrive qu’on se prive de piscine et de plage, on fait tout pour ne pas s’exposer.
A la recherche d’un travail, on craint que notre candidature soit refusée à cause de l’acné.
A la maison, on peut être agacé par les conseils que les parents croient bon de nous donner : « fais-ci, fais-ça, lave toi comme ci, mange comme ça, etc… » !

Parfois, que l’acné soit importante ou pas d’ailleurs (nous avons tous un regard subjectif sur notre propre peau/corps), on se sent vraiment trop mal, on devient alors anxieux, déprimé, on s’énerve pour un rien, on s’enferme par rapport aux copains, et nos résultats scolaires chutent…

C’est pour éviter ce retentissement parfois important de l’acné sur la vie quotidienne qu’il est important de la prendre en compte, et de consulter alors un médecin pour avoir un traitement efficace. Même si le traitement est long, l’acné se soigne très bien et on retrouvera un visage net, un bon moral et une vie plus épanouie. Oui, c’est possible !

Acné et stress

Inversement, le stress peut dans certaines conditions provoquer ou augmenter l’acné.
Il arrive par exemple que certains aient des poussées d’acné, de manière plus ponctuelle, au moment des examens ou quand ils ont d’autres soucis. Cette influence du stress a été étudiée et prouvée dans l’acné.

Alors que faire ?

Avoir une vie équilibrée, dormir suffisamment, ne pas boire trop de café, d’alcool et ne pas prendre d’autres excitants, faire du sport, essayer de se détendre lorsqu’on se sent un peu tendu …Si tout cela ne suffit pas et si le stress persiste, le mieux est d’en parler à son médecin.

Quels sont les effets des drogues sur l’acné ?

Les drogues quelles qu’elles soient altèrent les comportements et ont un effet plus ou moins visibles immédiatement sur la santé. D’une façon générale, elles modifient les défenses immunitaires. Celles de la peau sont donc aussi concernées. C’est pourquoi on peut supposer qu’elles risquent de gêner l’effet des médicaments qui devront agir sur une peau qui se défend moins. A l’inverse, aucune amélioration de l’acné n’a été observée suite à la prise de produits psychotropes. Cependant, actuellement, il est impossible d’être catégorique car les études n’ont pas pu encore le prouver.

Toutes les drogues ont-elles les mêmes effets ?

Dans la mesure où toutes les drogues n’ont pas été testées sur les traitements de l’acné, il est difficile de donner une réponse unique et certaine. Cependant, certaines drogues comme les dérivés des amphétamines peuvent venir se fixer sur les récepteurs de la peau, notamment au niveau des glandes sébacées et des kératinocytes, cellules qui constituent notre peau. Une fois fixées sur la glande sébacée, ces drogues peuvent augmenter excessivement la production du sébum (graisse de la peau), responsable en partie de l’acné. De la même manière les kératinocytes qui constituent notre barrière cutanée vont être modifiés, ce qui peut contribuer à la formation des fameux points noirs.

Une autre drogue comme la cocaïne peut provoquer une augmentation des risques d’abcès ou d’éruption dont les boutons sont proches des boutons rouges à points blancs de l’acné (pustules) mais plus étendus sur le corps. Ceci est dû à la multiplication des bactéries ou champignons sur la peau dont les défenses sont diminuées par l’usage des drogues.

Que faire si j’ai de l’acné et si je consomme des drogues ?

Si votre acné ne s’améliore pas avec le traitement ou même s’aggrave, il est important d’en discuter avec votre médecin. Lui parler de vos habitudes de vie comme l’alimentation, l’hygiène mais aussi la consommation de produits psychotropes lui permettra de trouver le traitement le plus adapté. Votre médecin est une personne de confiance, tenue au secret professionnel. N’hésitez pas à lui demander de l’aide si, au détour d’une consultation pour l’acné vous évoquez votre consommation de produits. Il vous orientera alors vers un spécialiste si vous pensez avoir besoin d’aide.

Votre peau est le reflet de l’état de santé de votre organisme. Ecoutez la !


Cet article a été écrit en partenariat avec le Groupe Expert Acné.

Nous sommes tous concernés par le tabac, que ce soit de façon active ou passive. Depuis l’interdiction de fumer dans les lieux publics, le tabagisme passif a diminué. Mais beaucoup de jeunes continuent de fumer et les effets nocifs sont largement supérieurs aux effets agréables. Saviez-vous que la fumée de cigarette contient environ 4000 substances dont 40 environ sont cancérigènes ? La nicotine est la substance qui va procurer le plaisir, elle atteint le cerveau en 10 à 15 secondes et provoque donc en très peu de temps des effets euphorisants, stimulants, et décontractants. C’est ce qui va rendre « accroc ». Mais, fumer a aussi des répercussions sur d’autres organes dont la peau ! Cette dernière n’est en effet pas épargnée par le tabac…


Quels sont les effets du tabac sur la peau ?

Les effets du tabac sur la peau saine sont nombreux et négatifs. Il provoque un vieillissement précoce et accéléré de la peau avec l’apparition de rides. C’est le derme qui constitue le tissu de soutien de la peau qui va souffrir. De plus, le tabac retarde la cicatrisation lors d’une blessure de la peau ou d’une intervention chirurgicale. La nicotine est un vasoconstricteur qui réduit le flux sanguin arrivant à la peau. N’oublions pas que la cigarette a des répercussions esthétiques comme le jaunissement des doigts et des ongles ainsi que celui des dents.
Le tabac est directement responsable des certains cancers de la lèvre, de la cavité buccale et de la région anogénitale. La consommation de tabac est associée à de nombreuses maladies dermatologiques telles que le psoriasis ou d’autres encore. En revanche, la consommation de tabac semblerait protéger contre certaines affections de la muqueuse buccale.

Et sur l’acné ?

On connaît mal les effets du tabac sur l’acné. Des études menées sur deux groupes de sujets : fumeurs et non fumeurs donnent des résultats contradictoires. Certaines études ne montrent aucun lien entre la présence d’acné et la consommation de tabac, quel que soit le nombre de cigarettes fumées. Une autre, au contraire, met en évidence un rapport entre la présence d’acné et la consommation de tabac. Enfin une troisième portant sur un grand nombre de sujets, montre un nombre moins important d’acnés sévères chez les fumeurs par rapport aux non fumeurs.

Au delà de 20 cigarettes par jour, on peut repérer une relation inverse entre le nombre de cigarettes fumées et la présence d’acnés sévères ce qui voudrait dire que plus les sujet fument, moins il y a d’acnés sévères ! De là à recommander l’usage d’un grand nombre de cigarettes pour soigner l’acné sévère, il existe un grand pas qui ne peut pas être franchi…

De plus il faut relativiser car, au cours de leur pratique, de nombreux médecins sont frappés par le plus grand nombre de points noirs et de kystes chez les jeunes qui fument, cependant cette impression n’est pas, pour l’instant, confirmée par des études scientifiques.


En conclusion

Le tabac a donc des effets sur la peau : vieillissement précoce, difficultés à cicatriser, coloration jaunâtre des doigts, mais peut-être aussi un effet anti-inflammatoire sur l’acné quoique les médecins auraient l’impression d’un regain de points noirs… Malgré des effets contradictoires sur la peau et en particulier l’acné, n’oublions pas que le tabac est néfaste pour la santé, qu’il favorise les maladies cardio-vasculaires et beaucoup de cancers comme celui du poumon.