L'interview d'un athlète

Vous avez 34 ans et vous êtes un sportif spécialisé dans la course de 400 m. Pourriez-vous nous parler de ce que vous apporte le sport ?

Quand je cours ça m'apporte un sentiment de liberté, j'ai l'impression de pouvoir surmonter mes limites et c'est toujours un moment de plaisir. En plus, ça permet d'être en forme et de se sentir bien dans son corps. Quand j'arrête de courir pendant quelques semaines, je sens tout de suite la différence : je suis moins dynamique, je me sens plus fatigué paradoxalement ! Ce qui est positif aussi dans le sport c'est d'être en groupe, de partager des expériences. On apprend se socialiser en quelque sorte avec des gens qui ont la même passion.

Est-ce que les relations ne sont pas tendues du fait d'être en rivalité ?

Ça dépend des clubs, mais c'est vrai en général, les sportifs n'en ont jamais fini d'essayer de prouver qu'ils sont les meilleurs ! C'est dommage parce que finalement ce qui est bien c'est de faire une belle course et la conséquence c'est éventuellement de gagner. Si on garde cet esprit, ça devient beaucoup moins stressant d'aller en compétition et on est moins touché par le regard des autres. Quand je cours, c'est pour moi, c'est pas pour impressionner les autres, c'est pour me prouver à moi-même que je peux progresser et me dépasser. Finalement, la compétition la plus sympa, c'est les championnats de fin d'année parce que ça compte pour du beurre et du coup chacun peut vraiment se faire plaisir. D'ailleurs, dans ces conditions on est souvent encore plus performant !

Aimiez-vous déjà le sport à l'école ?

En fait c'est différent parce qu'au club on choisit vraiment le sport qu'on aime et tout le monde est motivé, alors qu'à l'école c'est souvent pris comme une corvée. Quand on fait du sport à l'extérieur on apprend aussi l'endurance, résister à l'effort. Le sport c'est l'école de la rigueur, une rigueur que tu t'imposes à toi. Personne ne te dit d'aller courir tous les soirs en rentrant du lycée. Moi je courais 25h par semaine, même en plein hiver ! Ca m'a vraiment permis de travailler ma volonté et du coup ça m'a aidé à affronter les situations ou les événements difficiles de la vie. Je pense qu'à l'école il serait important de parler des effets du sport à la fois sur le corps et dans la tête, parce que les jeunes en auraient peut-être une représentation différente et seraient plus motivés.