Les retards de la puberté

Depuis quelques temps, tu constates que tes amis changent, aussi bien physiquement que mentalement. Leur humeur, leur façon de penser, leur comportement, même leur façon de s'habiller sont différents. Mais de ton côté c'est toujours pareil, et ça t'inquiète.

Pour les filles, le retard de la puberté se manifeste souvent par l'absence des règles. Il faut savoir que la majorité des filles sont menstruées pour la première fois entre onze et quatorze ans, mais qu'un bon nombre ont leurs règles plus tard. Dans la grande majorité des cas il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
C'est vrai que ça n'est pas évident à vivre. Tes amies sont déjà réglées, ont de la poitrine et tu peux te sentir extérieure au clan. Tu regardes avec envie les filles qui se plaignent des douleurs au ventre et qui courent à l'infirmerie une fois par mois.
Qu'on le veuille ou non l'arrivée des règles signe aussi l'arrivée de la jeune fille dans le monde adulte, dans l'univers féminin.
Mais il ne faut pas te faire de soucis, ça finira par arriver, et plus tôt que tu le crois. Et quand tes règles t'empêcheront d'aller à la piscine ou de mettre ton joli pantalon blanc préféré, tu pourras t'en plaindre devant tes amies ou ta mère. Tu seras comme les autres!
Par contre, si à quinze ou seize ans rien n'a encore changé, il vaut mieux s'en préoccuper. Discute-en tout d'abord avec ta maman. Elle aussi a peut-être eu du retard quand elle était jeune. Dans ce cas, comme c'est souvent héréditaire, pas d'inquiétudes! Mais rien ne vaut quand même l'avis d'un médecin.
Pour celle qui ne souhaite pas aborder ce sujet avec leurs parents, il est possible d'en parler à l'infirmière de son collège ou lycée, ou encore de se rendre au Planning familial.
Mais encore une fois si tu n'es pas bien dans ta peau à cause de ce petit retard, n'hésite pas à en parler, ça ne pourra être que bénéfique!

Pour les garçons, il est conseillé de consulter un médecin si vers l'âge de quinze ans leurs testicules n'ont pas commencé à grossir et que leur croissance ne s'est pas accélérée.
Comme pour les filles, ce retard sera sans doute rapidement rattrapé. Si tu es le plus petit de ta classe actuellement, n'aie crainte, tu grandiras certainement d'un coup et tu dépasseras même peut-être les plus grands. En plus, une puberté tardive chez le garçon n'a aucune conséquence sur la taille qu'il aura à l'âge adulte, ni sur la densité de poils qui couvriront ses jambes. Au final, et quoi qu'il arrive, il sera un homme!
Encore une chose, si les filles arrêtent de grandir vers l'âge de 18 ans, la croissance des garçons elle est plus longue. Elle se ralentit certes mais continue jusqu'à l'ossification complète du cartilage de conjugaison. Leurs épaules et leur musculature se modifient également, et il n'est pas rare de voir un garçon changer de taille de chemise vers les 20 ans.

Soyez donc patients avec votre corps. Il a besoin de temps pour arriver à maturité.