L'intimité des filles

Quelle protection utiliser ?

Tampon, serviette hygiénique, ou protège-slip, pas toujours facile de s'y retrouver ! Il existe deux sortes de protection féminine que l'on peut utiliser pendant les règles : les tampons, qui se mettent à l'intérieur du vagin, et les serviettes hygiéniques (ou périodiques) que l'on fixe à l'intérieur de son sous-vêtement. C'est à toi de voir ce que tu préfères utiliser, à toi de choisir ce qui te convient le mieux. Tu peux aussi alterner les deux en fonction de ton flux. Tampon ou serviette, n'oublie pas d'en changer régulièrement ! Et entre les règles, on peut utiliser des protège-slips qui servent à absorber les pertes blanches. Pour plus d'infos, n'hésite pas à consulter les notices!

Puis-je me baigner pendant mes règles ?

Il n'y a pas de contre-indication à se baigner pendant ses règles, du moment qu'on a un tampon. Si tu n'utilises pas de tampon tu peux te baigner les derniers jours de tes règles, lorsque le saignement est minime. En revanche, l'eau très froide peut stopper l'écoulement de tes règles et donc entraîner des maux de ventre (sans conséquence). Dans ce cas attends aussi les derniers jours des règles et tu n'auras pas de problème.

Comment ne pas avoir mal pendant ses règles?

Certaines femmes ressentent des douleurs pendant leurs règles, comme des crampes dans le bas-ventre, ou une douleur au niveau des reins. Pour te soulager, tu peux te masser doucement le ventre pour le réchauffer, prendre un bain chaud, mettre une bouillotte d'eau chaude sur ton ventre... Dans ces moments-là, chacune peut trouver ses propres moyens pour se sentir dorlotée!  Et si vraiment la douleur est trop forte, tu peux aller consulter ton médecin pour qu'il te prescrive un médicament adapté.

Serai-je toujours vierge si j'utilise un tampon ?

Normalement, oui ! A moins de vraiment forcer, cela n'arrive quasiment jamais de déchirer son hymen en insérant un tampon. En effet, l'hymen comporte une ouverture qui permet l'écoulement du flux menstruel. Tu peux donc arriver facilement à glisser un tampon sans endommager l'hymen.