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Sport-ez vous bien

Sport-ez vous bien

70% des adolescents en France pratiquent un sport en plus des cours de l’école.
Qu’est-ce qui t’attire vers le sport ? Un moment de plaisir pour toi ou bien à partager avec d’autres ? Cela te permet-il de te défouler ? Te détendre ? Te confronter à tes limites ? Les dépasser ?
Tous les sports répondent à des désirs différents par des plaisirs différents. Mais ils possèdent tous la même qualité de te maintenir dans une forme (olympique ?) qui contribue à ta bonne santé ! Sport-e toi bien !

Pourquoi faire du sport ?

Mes parents me disent d’éteindre la télé pour aller faire un tour en vélo, mes potes me proposent un foot le samedi après-midi… Mais pourquoi tout le monde veut-il faire …
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Je n’aime pas le sport

On parle toujours des avantages du sport, du plaisir intense à faire une activité physique seul-e ou en groupe, des bienfaits sur la santé, le moral, le sommeil… Mais ceux …
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La pression des compétitions

Pratiquer un sport sert à se détendre, à se faire du bien, à se dépasser. Parfois, l’attente de l’entraineur, la pression qu’on se met soi-même, la peur de l’échec, de …
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L’addiction au sport

Tu as peut-être déjà entendu qu’il est “conseillé de pratiquer une activité sportive régulière”. Le sport est en effet un outil de bien-être, aux effets bénéfiques pour l’organisme. Donc si …
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