Comment les convanicre ?

  • Ce sujet contient 61 réponses, 4 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Suomi, le il y a 2 années et 2 mois.
30 sujets de 1 à 30 (sur un total de 62)
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    Messages
  • #23137 Répondre
    Cxxdice
    Participant

      Bonjour ou bonsoir,
      (si t’as la flemme de lire, libre à toi de passer chemin)
      Apparemment je manque de confiance en moi, je suis très timide, depuis toute petite, les profs l’ont tous dit: « elle a toujours la réponse mais elle ne participe pas ». Je ne sais pas si c’est un caractéristique de ma personnalité d’être introvertie ou si c’est plus profond.
      Et c’est pour cela que je voudrais voir un psychologue, seulement mes parents ne veulent pas mais je veux les convaincre, pour eux et pour le bien de ma santé mentale qui a tendance à descendre de temps à autre.
      Donc, si des gens ont des conseils ou arguments pour les faire changer d’avis sur les psychologues je suis preneuse 👍

      #23178 Répondre
      NC
      Participant

        Désolée si ce message ne t’est pas tres utile mais moi aussi avant j’étais tres fermée et introvertie. La même chose que toi, mais maintenant j’ai quitté mon groupe d’amis toxiques. Et ca s’est bcp amélioré ! Donc bref ce que je veux dire c’est que il y a peut-être une raison a ta timidité… Comme des probleme familliaux, d’amis, relation… En tout cas c’est une bonne idée de vouloir aller voir une psycholoque. Moi dans mon college il y a une psychologue avec qui on peut prendre rdv sans que les parents le sachent.
        Bonne chance, Noa

        #23205 Répondre
        Cxxdice
        Participant

          Merci déjà de m’avoir répondu, c’est déjà ça, je croyais que personne ne faisait attention à moi TwT
          Je suis justement « amie » avec une fille mais elle triche sur moi, et j’ai l’impression qu’elle n’est pas très sincère…Mais je ne peux pas la quitter parce qu’elle est amie avec ma meilleure amie et voilà, trop compliqué … mais bon ce n’est qu’un problème parmi tant d’autres.
          On m’a aussi proposé d’aller dans une MDA mais c’est trop compliqué. Et comme si c’était pas assez la psychologue de mon collège n’est même pas à son poste.
          Pas grave, j’essayerai quand même de convaincre mes parents même si ce sera compliqué.

          #23451 Répondre
          Suomi
          Participant

            Salut Cxxdice,
            J’espère que tu vas bien,

            Quand tu dis que tes parents ne veulent pas que tu consultes un psy, sais-tu pour quelles raisons ?
            Car il peut s’agir de raisons financières, ou bien sûr d’autres raisons.
            Parfois, c’est aussi parce que nos parents n’osent pas admettre que nous ne soyons pas très bien dans notre peau, et refusent. Car le but de nos parents et de vouloir notre bien et cela peut être difficile pour eux quand nous allons pas bien.

            Sache que si c’est pour des raisons financières, il existe des centres de jeunes ou d’ados où les consultations sont gratuites.

            Reparles-en avec eux.
            Dis leur que tu as vraiment besoin d’aide.
            Tiens moi au courant !
            Force à toi et ne baisse pas les bras, j’espère que tu vas y arriver ! 🙂

            #23478 Répondre
            Cxxdice
            Participant

              Salut Suomi :3
              J’espère que ça va de ton côté aussi.

              J’ai récemment reparlé de voir un psychologue avec mes parents il y a 2/4 jours. Et ça ne s’est pas du tout bien passé… Ils ont commencé par demander si j’étais « folle » puis à dire qu’ils n’y a pas de « fous » dans notre famille. J’ai essayé de leur expliquer que ce n’était pas une question de folle ou de fous mais tout simplement de confiance et d’estime de soi mais ils ne veulent rien entendre. Ma mère dit qu’ils y a beaucoup de personnes dans son travail manquant de confiance et aussi dans la famille et que en aucun cas ils sont allés voir de psy. Puis toute la nuit ils m’ont fatigué à me critiquer ,dire que c’est la faute des autres, etc. Et quand deux jours plus tard mon père me demande d’être plus « présente » car je demandais un stage à la mairie, je n’avais même pas le courage de lui dire que c’était de sa faute si j’étais si absente ou fermée 😔

              C’est vrai que les raisons financières peuvent se cacher derrière car mon père travaille beaucoup moins et ma mère vient de reprendre. Mais s’ils m’avaient laisser parler de la maison des adolescents ça aurait pu s’arranger… d’ailleurs si tu connais d’autres structures gratuites pour jeunes et ados je suis preneuse 🙂
              Et pour ce que tu as dit sur le fait que les parents n’admettent pas que nous soyons mal dans notre peau, ça m’a fait réfléchir et oui peut-être bien que c’est une des raisons. Mais bon mes parents ont toujours eu une pensée négative des psy alors je pense que je ne pourrais changer ça TwT.

              J’ai trop écrit désolé TwT je garde tellement tout pour moi que quand j’ai l’occasion de parler je sors tout ce qui me passe par la tête ;_;

              #23492 Répondre
              Suomi
              Participant

                Salut Cxxdice,
                Je vais plutôt bien, merci.
                Ne t’inquiètes pas, je ne trouve pas que tu as beaucoup écrit 😊

                Si tes parents refusent après de maintes demandes de ta part, il faut que tu consultes par toi-même.
                Tu as dit dans tes messages précédents que c’était compliqué pour toi de te rendre dans une MDA, mais pour quelles raisons ?
                Si c’est trop loin, tu peux demander à une amie de t’accompagner plutôt que tes parents.
                Pour le psy scolaire, tu peux essayer de te renseigner auprès de l’infirmière ou du médecin scolaire a propos de comment consulter la psy scolaire car si ça se trouve, elle a des horaires particulières…
                Ensuite, tu peux essayer d’en parler avec des personnes de ta famille avec lesquelles tu te sens plus proche (tante, grand parents…, qui sont compréhensibles) qui peuvent servir d’intermédiaires entre toi et tes parents.

                Pour les autres structures gratuites, je ne connais que les MDA et MDJ, mais tu peux te renseigner sur internet a propos des structures pour ados qui existent dans ta ville.

                Enfin, pour ton « amie » tu peux essayer de parler avec ta meilleure amie, si tu ne l’as pas déjà fait, en lui disant tout ce que tu ressent par rapport à cette fille, et que tu aimerais passé du temps juste avec ta meilleure amie sans l’autre fille…

                Moi-même, je suis très introvertie, mais il ne faut pas que tu te fermes sur toi même.
                Tu peux essayer de faire des trucs où des sorties avec tes amies pour te changer les idées.

                Voilà, ce sont mes conseils, j’espère que ça t’aidera!
                N’hésite pas à me parler si tu as envie ou besoin, tu me déranges pas.
                Bonne journée, :bye:

                #23521 Répondre
                Cxxdice
                Participant

                  Coucou Suomi,
                  J’espère que tu vas bien ヾ(•ω•`)o

                  Il y a une MDA pas loin de chez moi, enfin elle est en ville et je peux m’y rendre en bus mais j’ai plusieurs problèmes: par commencer les cours me mangent la moitié de la journée TwT je n’ai que le lundi après – midi et le mercredi de libre. Et encore des fois mes parents sont à la maison ces jours – ci donc si j’essaie seulement de sortir c’est mort.
                  Ensuite, j’ai ma famille qui est plutôt protectrice mais sur les bords, je ne peux pas sortir, ou du moins très rarement, c’est – à – dire pour faire les courses, accompagner ma sœur au parc, ou des fois rendre des livres à la bibliothèque ;_;. Pas très glorieux surtout que je voudrai bien prendre confiance en moi et être un peu plus indépendante de mes parents et des autres…

                  Pour revenir à la MDA je les ai appelés avant les vacances mais il ne m’on jamais rappelé 😅 je ne sais pas s’ils m’ont oubliés, en tout cas je leur ai donné mon numéro de téléphone au cas où.

                  Je ne sais pas si je peux compter sur une de mes amies déjà que je n’en pas énormément (presque pas du tout d’après moi) mais j’en parle souvent avec mon cousin. J’ai pensé à ensuite en discuter avec sa mère mais je ne me sens pas capable 😥 j’ai surtout peur qu’elle me raconte la même chose que mes parents ou qu’au contraire elle leurs en parle et qu’ils s’énervent contre moi…

                  Enfin, j’essayerai de parler avec ma meilleure amie, elle va bientôt avoir un téléphone et je communique beaucoup mieux derrière un écran et à l’écrit je trouve (à moins que cela ne soit pas une bonne solution, je ne sais pas…).

                  Merci de m’avoir écouter, même si j’écris toujours trop 😅
                  Bonne journée à toi aussi ! ^^

                  #23544 Répondre
                  Suomi
                  Participant

                    Coucou Cxxdice !
                    Ah oui, c’est compliqué !
                    Surtout avec tes parents qui ne te laisse pas sortir !
                    Tu ne peux pas te rendre à la MDA en faisant croire que tu te rends chez quelqu’un, ou tu peux essayer d’y aller directement après tes cours (par ex le lundi aprem)?
                    Après je pense qu’il faut que tu recontactes la MDA même si tu ne t’y rends pas. Tu peux aussi leur demander s’il existe des consultations de psy par appel ?
                    Continue d’en parler avec ton cousin, c’est une bonne chose !👍 :good:
                    Fais comme tu le sens pour ta tante, je pense que tu peux peut-être attendre une réponse de la MDA pour lui en parler.
                    Au sinon, tu peux toujours contacter par chat ou tel les écoutants de Fil santé jeune, en leur expliquant que tes parents refusent que tu voies un psy…
                    Pour ta meilleure amie, c’est une bonne idée ! Moi même je préfère dire les choses sérieuses à l’écrit plutôt qu’en face et ça marche souvent.

                    À bientôt,
                    Tiens moi au courant de ce qui se passe!☺️
                    Bonne nuit,

                    PS : je ne pourrais pas te parler la semaine prochaine, car je n’aurais pas de connexion wifi, ne t’inquiètes pas si je ne te réponds pas.

                    #23578 Répondre
                    Hori

                      Salut, tout d’abord je trouve que c’est une bonne idée de vouloir voir un psychologue et que c’est courageux de ta part !
                      J’ai lu les précédents messages et je me suis renseigné et j’ai découvert que tu pouvais voir un psychologue gratuitement dans les Points Accueil Ecoute Jeunes (PAEJ) en plus des MDA. Je ne sais pas si ça t’aidera beaucoup plus mais ça sera peut être plus simple que d’aller à la MDA pour toi même si j’ai vu que le problème venait de tes parents. Sinon il y a les lignes d’écoutes de filsantéjeunes ou de la Croix Rouge à qui tu peux te confier si tu en ressent le besoin. En tout cas je te souhaite bon courage et tient nous au courant de l’avancée de la situation 🙂

                      #23569 Répondre
                      Cxxdice
                      Participant

                        Bonsoir Suomi :3

                        Faut s’y habituer, tout est compliqué avec moi 😅

                        Je peux normalement me rendre à la MDA le lundi après midi mais je prends quand même des risques…
                        Je vais les recontacter à la rentrée parce que chez moi je n’ai aucune intimité TwT d’ailleurs j’en ai parlé avec Fil Sante Jeunes mais ils me répondu aussi d’aller dans une MDA alors TvT

                        Dans tous les cas je pense que je ne vais « passer à action » qu’à la rentrée parce que pendant les vacances je suis coincée chez moi avec ma famille TwT

                        A bientôt et prends soin de toi (. ❛ ᴗ ❛.)
                        Bonne soirée.

                        PS: ok message reçu ! :good:

                        #23593 Répondre
                        Cxxdice
                        Participant

                          Bonjour Hori 😀
                          J’espère que tu vas bien,

                          Merci pour cette information précieuse à propos de la PAEJ. Je ne connaissais pas vraiment mais si je me renseigne je pourrais peut-être en trouver un dans ma ville !
                          Et je n’ai jamais osé appeler Fil Santé Jeunes j’ai trop peur, derrière un téléphone j’ai une voix minuscule et je n’ai pas confiance en moi tout simplement TwT mais tu m’as appris que je pouvais aussi appeler la Croix rouge je ne savais pas, je prendrai peut être contact avec eux…

                          En tout qu’à merci beaucoup ☺️
                          Passe une bonne journée.

                          #23626 Répondre
                          Cxxdice
                          Participant

                            Salut Hori,
                            j’espère que tu vas bien.

                            Apparemment la chance n’est pas de mon coté, il n’y a pas de PAEJ à proximité de chez moi. Je n’ai que la MDA qui est en ville et où je peux me rendre en bus ou à pied.
                            J’avais retrouvé espoir mais maintenant je pense que je ne pourrais jamais voir un psychologue…
                            De plus, je broie beaucoup du noir en ce moment, et un simple rien peut me faire pleurer et me refermer sur moi – même. J’ai juste hâte que l’école recommence et que je sois un peu plus libre.

                            Passe une bonne journée et prend soin de toi.

                            #23649 Répondre
                            Hori

                              Salut,
                              Je suis désolé que tu n’ailles pas bien en ce moment. Si tu en as envie tu peux nous en parler sur le forum.
                              Pour pouvoir te rendre à la MDA tu pourrais prétexter sortir avec des amis un mercredi après-midi et en profiter pour te rendre à la MDA. Sinon si tu ressens le besoin de t’exprimer n’ait pas peur d’appeler les lignes téléphoniques faites pour ça car même si tu es timide les interlocuteurs ne te jugeront pas et sauront te mettre à l’aise car ils ont été formés pour ça. Sinon tu peux toujours parler à un ou une ami(e) en qui tu as confiance. Ça fait du bien parfois !
                              En tout cas je te souhaite bon courage et une bonne journée je l’espère !
                              En attendant de tes nouvelles 😉

                              #23656 Répondre
                              Cxxdice
                              Participant

                                Bonsoir Hori,

                                Aujourd’hui je suis un peu moins triste, j’ai réussi à être joyeuse et à profiter de ma journée ^^ ça ne m’étonne que j’aille mieux car je change brusquement d’humeur entre les jours ou les heures donc il se peut que demain je me retrouve encore à bouder ._. et franchement je n’ai pas envie d’importuner les gens sur le forum pour mes coups de blues. Il y a pleins de gens beaucoup plus en détresse que moi qui méritent plus d’être aidée que moi, moi même j’ai longtemps réfléchie à créer ce topic car je supposais que personne n’en avait rien à faire de ce que je ressens et que de toute façon ça n’en valait pas la peine. Même chose pour l’appel à FSJ je pense que je n’arriverais pas à les appeler et toute façon gêner la ligne pour mes coups de Blues ne sert à rien…
                                Pour revenir à la MDA je ne sais pas trop, ce n’est pas mon truc sortir dehors avec mes amis, de plus mes parents n’en croirait pas un mot, ils sont persuadés que je n’ai aucun ou aucune ami.e. (et ce n’est pas faux dit comme ça). Mais je pourrais essayer tout de même d’y aller le lundi après midi en prétextant un devoir à faire au CDI, ça pourrait fonctionner. Dans tous les cas je n’irai pas à la MDA ces vacances ci car je suis coincée chez moi…

                                J’ai encore trop écrit, désolé ._.

                                Bonne soirée et à bientôt ^^

                                #23661 Répondre
                                Hori

                                  Tu n’as pas à culpabiliser parce que tu penses que tes problèmes ne sont pas importants par rapport à d’autres. Le forum est fait pour tout le monde donc tu n’importunera personne et puis tu ne force personne à te répondre ! Dès le moment que tu ressens le besoin de parler d’un problème c’est que c’est important même si il peut te parraître ridicule par rapport à d’autres tous les problèmes sont importants du moment qu’ils t’impactent. Pour les lignes téléphoniques c’est la même chose, elles existent pour t’aider et du moment que tu ressens un certain mal être tu peux les joindre. En tout cas saches que je considère ton problème aussi important q’un autre et que si je peux t’aider à aller mieux en discutant sur le forum il n’y a aucun problème !

                                  #23677 Répondre
                                  Cxxdice
                                  Participant

                                    Salut Hori,

                                    Oui tu as raison, je n’ai pas à culpabiliser ^^ et puis des problèmes ce sont des problèmes, et tant pis s’ils sont ridicules et anodins, si ils me touchent directement j’ai le droit de me confier. Si dans les jours à venir mon moral retombe, j’essayerai d’écrire un topic sur le forum.
                                    D’ailleurs, aujourd’hui je suis passée devant la MDA de ma ville, j’ai marché avec ma famille et je l’ai vue. Ça prend à peu près 15 minutes à pied. Si mes parents ne travaillent pas lundi prochain j’appellerai ou je m’y rendrai directement…Mais j’ai peur de m’y rendre seule, si mes parents ou une de mes amies pouvaient m’accompagner ça aurait plus rassurant. Je me sens pas capable d’y aller, mais s’il me donne un rendez – vous il faudra bien que j’y aille (;´д`)ゞ

                                    Passe une bonne soirée 🙂

                                    #23706 Répondre
                                    Hori

                                      Tu peux toujours demander à une amie de t’accompagner si tu le souhaites. D’ailleurs tu n’a pas besoin de rdv pour aller à la MDA normalement. En tout cas c’est cool que tu puisses trouver la possibilité d’y aller !

                                      #23707 Répondre
                                      Cxxdice
                                      Participant

                                        Salut,

                                        Oui j’espère que je pourrais m’y rendre. Mais de toute façon les seules amies que j’ai ont d’autres préoccupations et elles ne sont pas autant libres que moi alors TwT et oui on m’a dit qu’il n’y avait pas besoin de rendez vous mais sur le site il y a avait écrit qu’on pouvait en prendre donc je me suis dit que ça aurait une motivation car m’y rendre de plein gré ça ne va sûrement pas été facile…

                                        #23732 Répondre
                                        Suomi
                                        Participant

                                          Coucou Cxxdice,👋
                                          J’espère que tu vas bien !
                                          Je suis revenue de vacances.
                                          J’ai lu les messages précédents et oui faut pas que tu te dises que tes problèmes sont nuls et sans importance alors que ce n’est pas le cas.
                                          Ensuite c’est super cool que tu veuilles et puisses te rendre à la MDA, encore plus si tu peux y aller demain !!
                                          D’ailleurs il ne faut pas avoir peur d’y aller, tu te dis que cela va t’aider et il faut que aller à la MDA soit une chose positive et non qui te fasse peur et te retienne chez toi!
                                          Tiens moi au courant !
                                          À bientôt :bye: 😉 🙂

                                          #23757 Répondre
                                          Cxxdice
                                          Participant

                                            Bonjour Suomi ^^
                                            J’espère que tu vas bien aussi et que tu as passé des vacances agréables !

                                            Aujourd’hui oui je devais aller voir la MDA mais figure toi que ces gens ne prennent pas les jeunes même sans rendez – vous. Même en étant une collégienne, je ne peux pas voir de psychologues sans avoir pris un rendez vous. Franchement, ça me dégoute qu’on soit pas plus compréhensif envers les jeunes comme moi et comme nous, je sais pas quoi, au moins accueillir un ado ou c’est trop demandé ?!
                                            Enfin bref, tout ça pour dire que je viens tout juste de les appeler et qu’ils m’ont répondu que je ne pouvais pas venir sans rendez – vous. Je suis dégoutée. Je voulais prendre rendez vous mais je suis pas prête, pas maintenant (enfin surtout qu’il faut que je trouve un jour où non seulement je suis libre et où mes parents et ma sœur ne viendrait pas gâcher tout, sinon ça ne marchera pas).
                                            Et puis de toute façon moi je ne me voyais pas aller en ville tout seule alors que je ne sors presque jamais de chez moi et sans mes parents. Oui vous avez beau me dire de ne pas avoir peur mais je peux pas m’empêcher TwT
                                            Pour résumer, chuis pas plus avancée que d’habitude T^T et surtout chuis énervée envers la MDA même si je suppose qu’ils devraient être la solution à mes problèmes…

                                            Bon passe une bonne fin de journée et prend soin de toi :bye:

                                            #23761 Répondre
                                            Suomi
                                            Participant

                                              Coucou Cxxdice,
                                              Oui ça va, j’ai passé de bonne vacances, merci et ma première journée d’école s’est bien passée, et toi, comment était la journée d’école ?
                                              Ah oui, tu n’as pas de chance, ma pauvre …
                                              Ce n’est vraiment pas cool, car même si on est ado, on peut se sentir mal. Je comprends pas pourquoi on a besoin d’un RDV parce que c’est pas nous qui prévoyons nos moments difficiles…

                                              Il va falloir réfléchir à une autre solution.
                                              Peux être que tu peux prétexter une activité extérieure avec des amies un lundi après midi, mais tu le dis à l’avance à tes parents et comme ça tu prends rdv. Sinon peut-être qu’il existe une ligne téléphonique de ta MDA, si c’est le cas tu peux essayer de prendre un rdv téléphonique si ça existe.
                                              Je vais essayer de réfléchir à d’autres idées et je te tiens au courant.
                                              À bientôt, bonne soirée !

                                              #23770 Répondre
                                              Cxxdice
                                              Participant

                                                Salut,
                                                Personnellement ma première journée de cours était plutôt pas mal même si j’ai trouvé que le temps était long TwT

                                                Je voudrai bien prétexter une sortie mais je sais pas comment et puis la date du rendez vous dépend de mon temps libre mais aussi de celui du psychologue qui me prendra en charge. Et à propos de la ligne téléphonique je vais essayer d’appeler la MDA ou leur envoyer un mail pour savoir, car c’est vrai que ça serait plus simple.

                                                À plus tard et passe une bonne journée :3

                                                #23804 Répondre
                                                Suomi
                                                Participant

                                                  Coucou,
                                                  Tant mieux si l’école se passe bien !

                                                  J’ai réfléchi et je n’ai pas trouvé d’autre solution.
                                                  En tout cas, je pense que, oui, pour l’instant, faut que tu te renseignes sur la ligne téléphonique de la MDA, et vois ce qu’ils te répondent. A partir de la, on fera si tu as besoin (ou pas) de te rendre à la MDA pour consulter ou si tu peux le faire par tel.

                                                  Tiens-moi au courant de leur réponse,
                                                  À bientôt,
                                                  Bonne journée ! :bye: :rose:

                                                  #23823 Répondre
                                                  Cxxdice
                                                  Participant

                                                    Bonsoir Suomi (≧▽≦)
                                                    J’espère que tu vas bien !

                                                    J’ai envoyé hier mon mail, j’attends la réponse de la MDA. Je pense qu’ils me répondront dans le courant de la semaine prochaine 🙂

                                                    Voilà, prend soin de toi et à bientôt 😊

                                                    #23836 Répondre
                                                    Suomi
                                                    Participant

                                                      salut Cxxdice, ^^
                                                      c’est super cool que tu leur aies écrit! :good:
                                                      ok, transmet-nous leur réponse quand ils te répondront !

                                                      en attendant, bon weekend à toi,
                                                      bonne soirée :bye: 🙂

                                                      #23874 Répondre
                                                      Cxxdice
                                                      Participant

                                                        Salut Suomi,
                                                        J’espère que tu vas bien ! :3

                                                        J’ai reçu au moment où je m’y attendais le moins la réponse de la MDA. C’est d’ailleurs la psychologue qui m’a répondu en personne 🙂
                                                        Elle m’a dit qu’ils faisaient bien les lignes téléphoniques entre le patient et le ou la psychologue et qu’il me suffisait de leur donner mon numéro de téléphone. Ou sinon elle m’a aussi proposée de commencer notre conversation par mail.
                                                        Je suis super contente maintenant, je trouve que c’est bien plus simple pour moi, surtout que je pourrais ainsi rester chez moi tout en convergeant avec la psy.
                                                        Seulement, voilà que je doute…je ne sais pas trop comment commencer la conversation, quoi dire ou ne pas dire 🙁 je voudrais commencer doucement par mail, mais je ne sais pas trop quoi raconter. Surtout que j’y ai songé mais je ne sais pas si un psychiatre ou un psychologue est le plus adaptée pour moi (enfin faudrait déjà que je me satisfait d’avoir eu la réponse de la psy parce que autrement je n’aurai pas été avancée TwT).
                                                        Si tu pouvais m’aider à trouver comment commencer mon échange avec la psychologue j’en serais ravie ! ☺️

                                                        Voilà passe une bonne soirée et à bientôt ! :bye:

                                                        #23914 Répondre
                                                        Suomi
                                                        Participant

                                                          Salut Cxxdice !
                                                          C’est une hyper bonne nouvelle !!!!!
                                                          Je suis super contente pour toi !
                                                          Je pense que si tu ne te sens pas très prête c’est mieux de commencer par mail. Mais il ne faut surtout pas que tu doutes ! La psychologue sera là pour t’aider. C’est le début, donc peut-être que tu es gênée de parler de tes problèmes à une inconnue etc… Mais dis-toi que c’est normal, c’est aux fur et à mesure des échanges que tu te sentiras en confiance.

                                                          Pour en revenir à ta discussion, je pense qu’il faut d’abord que tu te présentes ( âge, activité, situation familiale), et tu peux peut-être lui dire que tes parents étaient contre le fait que tu consultes, et que du coup c’est pour ça que tu t’es rendu à la MDA, la psy ne te connaît pas donc voilà je pense que c une bonne idée de te présenter. Après tu dis dans un second temps tes problèmes, par ex : « je crois que je n’ai pas confiance en moi, et j’aimerais pouvoir changer ça, car parfois ça devient handicapant »
                                                          Bien sûr c’est à toi d’adapter ! Mais tu verras, au fils des échanges, cela se fera plus naturellement, surtout si tu es au téléphone.

                                                          Si c’est un manque de confiance en toi, situation de repli sur soi…, je pense que la psychologue suffira. Après c’est à toi de voir. Je te conseille, pour l’instant tu as une psychologue, c’est déjà un bon début.

                                                          J’espère que ça se passera bien !
                                                          Si tu as besoin de me parler n’hésite pas !! ☺️
                                                          Bonne soirée ! :bye:

                                                          #23934 Répondre
                                                          Cxxdice
                                                          Participant

                                                            Bonjour Suomi ! 🙂
                                                            J’espère que tu vas bien !

                                                            J’ai envoyé mon mail à la psychologue hier. Bon mon mail était un peu brouillon et pas très organisé et puis je n’ai pas voulu la déranger avec mes milliers de problèmes donc j’ai juste commencé à parler de mon manque de confiance en moi et pas de tout le reste…
                                                            Je pense que je recevrai sa réponse pendant la week end ou la semaine prochaine ^^

                                                            Voilà, passe une bonne journée et prend soin de toi ☺

                                                            #23943 Répondre
                                                            Cxxdice
                                                            Participant

                                                              Resalut !

                                                              Bon j’ai reçu la réponse de la psychologue, plus tôt que je l’espérais d’ailleurs o(〃^▽^〃)o
                                                              Elle m’a fait tout un pavé sur la confiance en soi mais ce n’était pas chiant ni ennuyant, c’était très véridique et sage et je pense qu’elle a raison, même si je n’arrive pas à déceler tout ce qu’elle a dit.
                                                              Elle m’a dit que presque tout le monde manque de confiance en soi et que ceux qui n’ont pas l’air de l’être ont trouvés des stratégies pour qu’elle ne se voit pas. Elle m’a aussi dit que la confiance « c’est une « chose » qui est fluctuante, qui évolue, qui n’est pas stable et qui s’acquiert, et qui se perd : à un moment de notre vie on a confiance en soi, puis, quelque temps plus tard, avec ou sans raison, on ne l’a plus, ou pas assez. » (ce sont ses mots).
                                                              « la confiance est forcément, nécessairement, fluctuante. Il ne peut pas en être autrement. Juste, ça se voit, ou pas ; ça se ressens ou pas. Et puis, plus ou moins. Ou autrement. Et surtout: elle s’acquiert. »

                                                              Tout ce qu’elle a dit est très sage je trouve. Et puis elle m’a aussi fait pleins de petits compliments et a remarqué pleins de petits détails dans mon mail que je ne soupçonnai pas 🙂
                                                              A vrai dire, je suis contente quand même, et puis je ne comprends toujours pas pourquoi mes parents ne voulaient que je vois de psychologue :scratch: c’est si gentil et compréhensible 😊
                                                              J’espère qu’elle m’aidera aussi pour tous les autres trucs que j’ai à raconter, parce que je pense que je vais lui raconter toute ma vie si c’est comme ça 😅😂

                                                              Mais surtout je voulais te remercier Suomi, parce que sans toi je pense que je n’aurai jamais eu le courage d’envoyer un mail à la psychologue, je suis déjà assez discrète, si je n’avais pas sauté le pas et que tu ne m’avais pas encouragé à le faire, je serais encore là à me tourner les pouces en attendant le déluge ! Alors merci 3000 fois :heart:

                                                              Merci merci merci !!! (´▽`ʃ♡ƪ)
                                                              Passe une bonne soirée et à bientôt !!

                                                              #23948 Répondre
                                                              Suomi
                                                              Participant

                                                                Salut Cxxdice !
                                                                C’est une super méga giga bonne nouvelle ! 👍
                                                                Je suis tellement heureuse pour toi !!!

                                                                Surtout, Il ne faut pas que tu penses « que tu la déranges avec tes problèmes », c’est son boulot, elle saura t’aider!
                                                                Petit à petit, n’hésite pas à l’appeler !

                                                                C’est très intéressant ce qu’elle t’a dit ! J’ai appris plein de choses !😅😉☺️ En plus, moi aussi je n’ai pas confiance en moi alors ses paroles vont sûrement m’aider.

                                                                Merci beaucoup pour ton compliment !❤️

                                                                Ça a été un plaisir de t’aider, j’ai enfin pu faire un truc d’utile dans ma vie.

                                                                Reviens me parler si tu as besoin ou pour me donner des nouvelles.

                                                                À bientôt :bye: :heart:!

                                                              30 sujets de 1 à 30 (sur un total de 62)
                                                              Répondre à : Répondre #23626 dans Comment les convanicre ?
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                                                              :good: 
                                                              :negative: 
                                                              :scratch: 
                                                              :wacko: 
                                                              :yahoo: 
                                                              B-) 
                                                              :heart: 
                                                              :rose: 
                                                              :-) 
                                                              :whistle: 
                                                              :yes: 
                                                              :cry: 
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                                                              :-( 
                                                              :unsure: 
                                                              ;-) 
                                                               


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