Merci beaucoup de m’avoir souhaité joyeux anniversaire !
Ça va toi ?
J’ai fêté en étant invitée au restaurant avec mes parents et ma sœur le 26 octobre au soir. Je fête avec mémé et pépé samedi et je serais invitée au resto samedi midi et lundi ( l’esat fait le pont lundi) je fête avec mamie et papy qui m’invitent au restaurant à midi.
C’est quel jour de mars ton anniversaire si tu veux bien me dire ?
Je suis en week end à partir de vendredi midi jusqu’à mardi inclus. Je reprends le travail jeudi.
Coucou Léa. As-tu identifié la fréquence de ces crises? Y a t’il une situation, une pensée, un sentiment, un mot, une image? Cela t’arrive souvent? Es-tu suivi par un psychologue ou psychiatre? Mon conseil est d’en parler. Personnellement, j’ai beaucoup d’angoisses. J’ai fais pas mal de crises de larmes et ai eu beaucoup d’envies d’hurler de douleur, de peine, etc… courage à toi. Parle en. Tu trouvra toujours une (ou des)de personnes qui sauront t’aider, et cesser ces crises. Je te souhaite plein de bonnes choses et je suis persuadée que tu vas t’en sortir. Bonne soirée et je souhaite recevoir de tes nouvelles.
Moi ça peut aller mais j’aimerais bien aller vraiment très bien.
Meen j’ai du mal à détecter la fréquence de mes crises. Ça m’arrive moins d’avoir des crises qu’à l’époque mais j’en ai quand même des crises.
Je voie une psychologue toutes les trois semaines environ et un psychiatre de temps en temps jusqu’à ce que ma psychiatre revienne en mars. Je peux pas avoir + de rendez vous.
Je suis en arrêt maladie depuis le 23 novembre et je reprends le travail lundi. C’est un psychiatre qui m’a fait l’arrêt de travail. Je ne voulais pas être en arrêt de travail mais je me suis dit que si un psychiatre ( pas aux urgences psychiatriques) me prescrit un arrêt maladie ben je dois le prendre cet arrêt maladie.
Moi ça ne va pas vraiment comme tu peux l’imaginer.
Ce week end qui vient de passer j’ai fait mes courses alimentaires et j’ai passé une journée avec une amie de mon travail samedi qui est beaucoup plus âgée que moi et dimanche j’étais chez mes parents.
Arrêter d’angoisser, c’est difficile, le mieux c’est de consulter quelqu’un et de recevoir une aide extérieure. Est-ce que t’y as déjà pensé ? Une aide extérieure sera le mieux également pour t’aider à ne plus te scarifier en attendant essayes peut-être d’essayer de te détendre et de remplacer la scarification par autre chose qui ne te blesse pas et ne te fais pas souffrir, je sais pas le sport taper sur un sac de frappes, dessiner sur son bras, se distraire avec un objet, en tout cas courage et force à toi !!!!