je me sens pas bien

Bonjour , je suis une fille de 13 ans , et je ne me sens vraiment pas bien mais je ne veux pas en parler à ma famille . Je suis en famille d.acceuil de base et la je suis chez ma mamie pour les vacances . Je me sens vide , triste, je n’ai pas de téléphone alors je ne peux pas parler à mes amis à je me sens seule , et je passe toute la journée sur ma tablette , ce qui me déprime encore plus et ça depuis assez longtemps . J’ai bizzarement envie de ne plus exister , parfois des envie de pleurer me prend , je ne mange pas beaucoup, on me fais très souvent la remarque . Vendredi je change de famille d’acceuil temporairement , ça me fais stresser . J’ai vraiment jamais rien envie de faire , je suis fatigué et surtout je me sens mal voila..