[Sylab]

Coucou aNoUk,
J’espère que tu vas un peu mieux au moment ou tu lis ce message. Je t’écris juste ces quelques phrases pour te donner un peu de courage ! Saches que l’on peut tous s’en sortir, il y a des phases ou l’on va moins bien, des phases ou l’on a des rechutes mais c’est possible d’arrêter. Parle en à des personnes qui savent t’aider et fait attention à ton mental, si ta tête va bien le reste suivra 🙂
Désinfecte bien tes lames et tes coupures aussi c’est important.

Prends soin de toi !

Sylab