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coucou, j’ai eu la même expérience à nouvel-an, c’était la première fois que j’essayais et j’ai eu la tête qui tournait, des sueurs, j’entendais plus autour de moi et j’avais l’impression d’etre coincée dans un cauchemar. Pour t’aider je pense que tu devrais fumer dans des lieux surs avec des gens qui te mettent à l’aise, la présence d’autre personnes peut faire stresser et ca dérape vite en crise de panique. Et surtout il faut manger avant, et avoir faim après c’est normal !! Il faut aussi attendre entre chaque latte, une de trop et le bad trip a beaucoup + de chance de venir, il faut que tu trouve ta “limite”,
J’espère t’avoir aidé-e 🙂