Commence par en parler autour de toi ou à des professionnels si tu préfères. Il faut que tu parles de ton mal être, de décharger cette pression que tu as sur les épaules. Essaie de trouver pourquoi tu ressens ces peurs (peur du regard des autres du jugement ?) En espérant d’avoir aidé
Au volant, ni appel, ni message, ni réseaux sociaux - Et si nous transmettions la bonne attitude ?
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