Répondre à : Qqch qui me caractérise
23 mars 2022 à 17 h 25 min #26742

Participant
Pareil, c’est horrible parce que même après des années quand j’imagine l’évènement qui m’a énervé, ou la personne qui m’a énervé, je ressens la colère comme si c’était hier. On est rancuniers.
J’essaie de prendre de la distance avec ça, en essayant d’être plus mature que les personnes qui m’ont fait du mal. Il faut essayer de passer à autre chose parce que ressasser des mauvais sentiments c’est mauvais pour nous, ça nous rend aigri… C’est plus facile à dire qu’à faire mais faut vraiment se dire que c’est passé, que ça n’arrivera plus et que la vie continue sans ces personnes.