[MissD]

Je me reconnais dans le fait de rester happée par les écrans, en croyant que cela va permettre de tout faire passer. Tu as vécu tellement d’événements traumatisants, et tu es toujours là ! Tu es une survivante !
Personnellement face au mal-être, consulter m’a fait beaucoup de bien. Si la consultation ne te plait pas, rien ne te force à y retourner, mais tu as plus à y gagner à essayer qu’à ne rien faire.
Sinon tu peux aussi t’exprimer ainsi comme tu le fais 🙂
Essaie de sortir de chez toi et de marcher dans la nature, je fais ça parfois, ça m’aide un peu… Je t’envoie beaucoup de courage.