[Sekoya]

Salut,

En te lisant, j’ai remarqué que ton message était plein de culpabilité. Sache que tu ne dois pas avoir honte de ta souffrance, chacun peut vivre les évènements à sa façon et personne ne peut te juger sur la tolérance que tu peux avoir face à ceux-ci.
Il n’est pas forcément facile de trouver une oreille attentive et cela peut être difficile de faire la démarche de voir un professionnel. Surtout quand aucun proche n’est là pour nous accompagner où nous écouter.
Du coup, je ne suis pas à ta place et je ne vis pas les mêmes choses mais peut être que, sans prendre la fuite, un moment loin de ton environnement (visiblement toxique) peut t’aider. Un musée, un concert, un groupe de débat ou même refaire ton parcour de vie par écrit et repenser au succès et joie que tu as pu ressentir. Il ne s’agit pas de divertissement mais une pause sur une après midi, une journée ou une soirée. Un peu de calme et de vie, loin de ton quotidien pour réfléchir et poser tes idées.

Je te souhaite plein de courage.