Répondre à : scarification comment arrêter ?

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QQN

    Je suis pareille, j’ai commencé cet été pcq prbl familiaux et mtn c devenu quasi addictif…
    J’en ai parlé à ma meilleure amie mais j’ai pas envie de lui dire que je continue pcq sinon elle va me souler en me disant tt les jours « t as pas eu des idées suicidaires aujourd’hui?? ».
    ça fait enormément de bien sur le moment mais après je comprend plus pk g fait ça et je sens que ça va m’attirer des ennuis…
    alors c compliqué…
    G vu un psy mais bon ça me faisait chier alors g arrêté mais je sens que si je parle pas a qqn je vais faire une grosse connerie…
    J’ai eu aussi qq pbl : j’arrivais plu a rien faire, je voulais juste rester tt la journée au lit à pleurer/dormir, j’arrivais plus a voir des amis a me réjouir;..
    la ça fait mieux;
    Jte conseille de sortir prendre l’air, de marcher juste pour toi et de penser. Fais toi plaisir et profite de la vie. Mes parents ont été sympa, ils m’ont fait des mots d’excuse pour pas aller en cours ou pas faire mes devoirs qd gt vrm mal. si t y arrive, vois des amis et pense a autre chose.
    Bon courage, on est tous avec toi <3

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