coucou ano tkt pas si tu repond pas dans lordre. je comprend quand meme peut etre tu peux commencer par dire a ta psy un truc type je me referme bcp sur moi meme,et ensuite tu enchaine sur tout. les scarification les vomissement ect… il le faut ,cest pour ton bien ensuite cest cool si mes mots peuvent te remonter un peu le moral. lestime de soi,sa ne saquiert pas en un jour. actuelement tu nen a plus. mais elle peut revenir. tu peux la retrouver ! je ne dis pas cest joli mots juste pour faire plaisir. je le pense vraiment et je ne cesserai de le repeter ! pour le sport reprend doucement. ton corps est tres affaibli. tu prend des medocs pout lastme? pour les taches quotidiennes,tu essaie de mettre de la musique,de tembiencer ect ? tu arrives a bien manger 3 repas par jour ? force a toi. gros gros bisous. tout mon soutien et mon courage pour ton rdv de demain. soso
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