[Liza-Mona]

Coucou,
Voici mes conseils :
(Attention message loooong)
1. Mets-toi à sa place, sincèrement et essaie de te représenter ses sentiments, les émotions que ça a provoqué.
2. Fais le point : pourquoi est-ce que tu l’as fait, est-ce que tu le regrettes, est-ce que tu l’aimes toujours, pourquoi est-ce que tu veux qu’elle te pardonne, etc.. Pour être fixé, savoir quoi dire, et elle verra que tu y as réfléchi et que c’est ce que tu penses, pas un texte copié-collé de quelque part.
3. Tu peux lui donner une lettre, lui parler (par messages le dialogue est plus compliqué je trouve, mais c’est propre à chacun). Pour lui parler, choisis un endroit calme (ou pas) et un moment où vous avez tous les deux du temps (par exemple, pas au moment où vous allez prendre le bus).
4. Explique la situation de ton point de vue, mais sans te donner des excuses ni t’enfoncer, je sais que c’est dur mais raconte les choses d’une manière que tu trouves profondément juste, et pas juste d’une manière qui t’arrange, dis les réponses que tu as trouvées au 2, présente tes excuses sincèrement, c’est important que tu penses ce que tu dises (par exemple, tu regrettes parce que c’était irréfléchi, que tu te sens coupable de l’avoir vexée..), et dis-lui ce que tu aimerais pour la suite de votre relation, sois clair.
5. Respecte sa réponse. Elle est sûrement encore marquée, donc c’est important de dialoguer pour se comprendre mutuellement, et c’est encore mieux qu’elle sente qu’elle est comprise.
6. À faire/à ne pas faire selon moi :
✅ Penser ce que l’on dit
❌ Se trouver des excuses ou rejeter la faute sur l’autre
✅ Accepter et respecter sa décision (marche aussi quand elle te demande de lui donner du temps pour réfléchir/faire une pause)
✅ Parler, exprimer ce que vous avez tous les deux ressenti
❌ Forcer l’autre à parler, le brusquer
❌ Dire des choses qui ne sont pas de nous, des choses copiées quelque part, des phrases toutes faites
✅ Montrer que l’on regrette (sans mélodrame non plus 😉)
❌ Mettre tout le monde au courant de tous les détails (un ou deux amis proches suffisent)
❌ Se venger par frustration, il faut comprendre qu’elle peut prendre une décision qui te blesse, mais c’est la pire des choses à faire.

J’espère que ça t’aidera et que ça se passera bien 🤞
(Et merci d’avoir lu)

Lisa