[soso]

salut gemocax
tout dabord, venir sur cette plateforme, cest deja un pas vers le changement.
sache que tu ne sera pas jugee. on a tous nos faiblesse, on a tous nos problemes, et il faut etre sacrement percher pour se permettre de juger ceux des autres.
tu éprouves un gros manque de confiance en soi. la solitude la peut etre un peu entretenu egalement. sache que personne est remplacable. encore moins dans le coeur des gens qui taiment ! ils tiennent a toi. tu es irremplacable a leurs yeux. chaque personne sur terre fonctionne differement, se comporte differement ect… tu es toi. personne dautres ne peut te ressembler en tout points.
ta mere est tombee malade. donc une charge de pensees supplementaires cest rajoutees sur tes epaules. tu es encore jeune. preserve ceci. essaie , si tu te sent prete, de parler a ta mere de cette charge qui en fait patir sur tes notes
tu embetes personnes si tu leurs racontes tes preocupation. ca fait toujours du bien de parler, et detre ecoutee. tu y a le droit. peut etre que inconciemment ton cerveau fait une sorte de blocage. vu que tu es habituee a tout gerer seule, ton cerveau bloque sur le fait de “il faut que je demande de laide car la jen peux plus”.il a ete formalisé comme ca. toujours s’auto gerer, rester seule, serrer des dents. mais ca se travail. tu peux faire changer le fonctionnement de celui ci
tu nes pas seule et incomprise. force a toi. gros bisous. soso