[Anonyme2]

Salut !
Alors déjà il n’y a aucune question bête
Je dirai que les deux questions à te poser sont :
– Est-ce que tu pourrais te passer d’internet complètement un ou deux jours ?
– Combien de temps passes-tu sur internet par jour quand tu te sens bien ? Quand tu te sens mal?
Selon moi, je ne pense pas que tu sois addicte à internet, je pense seulement que tu as besoin d’aide quand tu ne te sens pas bien et que tu trouves cette aide à travers les écrans mais que tu serais capable de t’en passer quelques jours.
Ecouter de la musique ce n’est pas forcément être devant l’écran.

Tu peux peut-être discuter avec elle du nombre d’heures que tu as le droit de passer devant l’écran (il existe des applications pour les calculer) ou aussi lui dire, si elle a peur que tu t’en serves la nuit, que tu lui laisses ton téléphone hors de ta chambre.
Je pense que ta maman s’inquiète pour toi, elle te voit te renfermer sur ton téléphone et a peut-être peur que tu aies des problèmes pour dormir et te concentrer. Arrives-tu à discuter avec elle de ta dépression ?

Après honnêtement, les adultes passent aussi beaucoup de temps devant les écrans.

Bonne soirée