Répondre à : La voix interne.

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anonyme2345
Participant

    Coucou chut…0 ! Tout d’abord ne t’en fais pas je ne te juge absolument pas et ça me rassure même que tu me dises que tu as ce genre de choses car je me sentais bien seule quand j’en parlais..alors oui, j’ai déjà discuté avec cette voix mais seulement dans ma tête et elle est plus souvent seule à me rabaisser. Mais parfois je constate inconsciemment que dans ma tête je discute avec meme parfois plusieurs : la ou les voix Et la voix qui me permet de penser. Quand je m’en rend compte je me dis qu’il faut que je les arrête mais bon, ce n’est pas possible. Après je me dis « faut que t’arrêtes de faire ça, tu fais exprès » alors que finalement non mais je crois que je me voile juste la face… Elles me donnent des règles parfois et je les écoute car j’arrive pas à faire autrement. Des règles qui me mettent en danger comme ne plus manger et d’autre choses… je veux juste qu’elles arrêtent de me faire peur… merci à toi d’avoir pris le temps de répondre et joyeuse fête ! :heart:

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