Répondre à : Ça me dégoûte

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Tess

    Coucou Wren,
    Je me reconnais totalement dans tout ce que tu dis, je suis dans le meme cas que toi et je sais que c’est super compliqué a vivre… Je me suis aussi dit plusieurs fois que je me reprennais en main et du coup je craquais une derniere fois sauf que c’est jamais la derniere.
    Ca pourrai peut etre t’aider si au lieu de te dire que tu vas faire un régime tu te dit plutot que tu vas essayer de limiter les aliments indus, sucré etc car si tu fait un regime super drastique tu risque de craquer encore plus souvent
    Ce que t’on dit tes parents d’un cote c’est pour “t’aider” meme si c’est pas la bonne facon.
    Si tu veux parler hesite pas, bon courage et surtout meme si c’est dur ne lache pas apres ca sera trop tard…
    Gros bisous <3

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