Répondre à : Je n’en peux plus
22 juin 2023 à 1 h 25 min #45668

Participant
Salut sasjou, moi j’ai constater que moins je rentrais en compétition avec les autres, moins j’avais peur du regard des autres. Ducoup je fais attention aux personnes que je fréquentes, parce que j’ai remarquer que c’était très facile de se faire embarqué dans une compétition, je fais aussi attention à ce que je consomme sur les réseaux sociaux par exemple (ou à la télé, ce genre de choses).
Voilà c’était juste un petit conseil, attention aux influences extérieures, entoure toi bien, pour moi c’est très efficace, je me sens beaucoup plus serein