[LundiParticipant]

Coucou
C’est vrai que la réaction de tes amies n’est pas hyper appropriée mais ils n’ont sans doute pas connu ça :/
Il faut peut-être leur faire comprendre que tu sais que c’est dangereux, que tu essaies de t’en défaire mais que dans les périodes plus dures, c’est très compliqué. La scarification, je pense que c’est une addiction.
J’ai passé à peu près 1 an à me scarifier et j’ai réussi (pour l’instant 🤞) a m’en sortir. Ça veut dire que tu en es capable. Tu as réussi à remonter la pente. Je pense que t’as compris que c’est pas la bonne solution mais ça sert à rien de culpabiliser.
Si tu veux arrêter, il fait le faire progressivement. Tu essaies d’espacer, de résister, de pas le faire tous les jours, de cacher ton « outil »…
Parles-en à ta psy (oui je pense que tu as eu l’idée…)
Force à toi!
Et parle leur ! Elles pourront sûrement t’aider!
Bisous
Lundi