Répondre à : Anxiété ou pas

Quand tu attends que l’autre te dise si tu es bien ou mal, qu’il/elle approuve ou non ce que tu es, tu lui donnes l’autorité sur toi. C’est forcément stressant puisque c’est la personne qui décide de ton état émotionnel. (Donc insécurité émotionnelle)
Si tu accordes de l’importance à la validation ou à l’invalidation d’autrui, tu vas aller vers des personnes qui te manque de respect d’une certaine façon, et tu vas créer des relations qui ne sont pas basées sur l’authenticité.
Si ce n’est pas clair je vais essayer avec d’autres termes. Si quelqu’un te déteste, et que tu lui laisse avoir une autorité sur toi, tu vas créer une image de toi qui est détestable.
Bref je sais pas si tu as compris ce que j’ai dit, je ne vois pas comment l’expliquer autrement. Bonne journée à toi