Répondre à : la vie d’après

Il est important d’en parler avec tes parents si ceux ci sont a t’on écoute il y a auSsi des psychiatre des amis ne pas garder ça en soi
Lorsque l’on vient de perdre une personne chère, jeune ou moins jeune, brutalement ou des suites d’une longue maladie, après les éventuelles démarches administratives et les obsèques, vient le temps du deuil. On dit communément qu’il dure environ un an.
Et lorsque l’on cherche à comprendre ce processus, on tombe très vite sur « les cinq étapes du deuil ».
le déni ou le stade du choc et de l’incrédulité ;
puis la colère et la recherche d’un responsable ;
puis la phase du marchandage durant laquelle l’endeuillé tente de nier ou de minimiser la réalité ;
puis un stade d’abattement et de retrait caractérisé par la dépression ;
et enfin l’acceptation, qui conduit à la « résolution » du deuil.
Sache que dans ton coeur il resteront present