Répondre à : Je crois que je commence a être addict a la mutilation comment arrêter ?

#49902
ludo

    bonjour tout le monde
    je vous écris car depuis quelque temps je mutile tout les jours
    je n’y arrive pas à m’en passer
    j’ai déjà connue ce genre de chose mais là ça devient de plus en plus fréquent et je le fais même parfois pour aucune raison
    sur le moment ça me soulage énormément même si les jours d’après je regrette
    j’ai peur que ma mère voit
    alors j’en prend soin
    en parallèle je suis très fatigué et j’ai du mal à dormir
    il est 4:06 et je l’ai fais y’a 10 minute
    j’ai besoin d’aide même si je vois déjà un psychothérapeute
    j’ai peur que cela devienne adictif
    par exemple la j’ai une envie énorme de le refaire
    svp j’ai besoin d’aide

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