Coucou,
Je sais que c’est dure, penses-tu que varié entre différents goûts ( de compotes ou autres aliments que tu pourrais réussir à envisager) tout au long de la journée cela pourrait le faire ?
C’est un conswil que l’on m’a donné, de manger de petites quantités tout au long de la journée quelque soit l’heure notamment des amandes (je ne sais pas pour quelle raison les amandes mais c’est un exemple).
Courage il faut que tu puisse démaigrir…
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