Bonjour Je suis désolé pour toi Regarde sur YouTube on voit bcp de vidéos qui parlent des symptômes et des témoignages qui peuvent peut être t’aider à poser des mots sur ca Même si j’imagine que tout le monde te le dit mais n’hésite pas à te tourner vers un professionnel de la santé mentale L’EMDR est une technique qui fonctionne bien contre les trauma Même si il faut te faire a l’idée que tu devra vivre avec ce trauma pour toujours mais tu peut atténuer l’anxiété et l’angoisse qui si dégage Bon courage à toi Si tu a besoin de parler n’hésite pas à appeler le 3114 qui est né numéro anti suicide Surtout on a qu’une seule vie ne fait pas de bêtises et prend soin de toi avant tout tu es ta priorité et tu es responsable de ton propre bonheur
Au volant, ni appel, ni message, ni réseaux sociaux - Et si nous transmettions la bonne attitude ?
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