Anonyme Bonjour Une Rickmaniac,
Je comprend à travers mon vécu comment la détestation de soi mène à des conduite auto destructrices comme l’auto mutilation (coup de poings dans les jambes dans mon cas).
Mon vécu m’a fait comprendre que lorsqu’on en peut plus c’est le signe qu’on a besoin d’aide, je te conseillerais d’en parler à une psychologue si tu en as la possibilité.
Ce n’est pas une solution miracle, ça prend du temps, mais ça en vaut la peine.
Courage !
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