[Cléaaa💔💔]

Salut Cam,
Première journée où j’ai failli m’effondrer en histoire, le premier cour de l’après midi car j’en pouvais plus mais j’ai réussi a retenir mes larmes. Après, j’avais anglais ou on a eu e compréhension écrite en vrai ca été mais j’étais vraiment pas bien.
J’ai fait hier ce que tu m’as conseillé de faire pour me détendre, ca m’a un peu aidé. Je n’ai dormie que 2h cette nuit donc je suis éclairé mais la nuit impossible de dormir car j’ai trop de pensée noir, trop de stresse et je vais pas bien.
Pour dire à ma prof d’anglais, je ne sais pas si ca va être possible car je sais pas si je vais la voir cette semaine car si elle ne me demande pas comment je vais ou de me voir je n’irais pas la voir car j’ai pas la force de le faire et j’ai peur de la déranger.
Je sais pas comment va se passer demain.
Concernant mes pensées suicidaires, j’ai peur de faire une bêtise car la je suis toute seule quand je rentre et je suis vraiment à deux doigts de le faire. J’ en peux vraiment plus.