[Lilou14]

Salut,
Je sais pas vraiment quoi te dire pour t’aider appart que je te comprends vraiment 🫶
C’est horrible d’aller mal, mais de ne pas savoir pourquoi. Peut-être que tu peux juste dire à tes parents qu’en ce moment tu te sens “un peu triste”, même s’il n’y a pas de raison particulière et que tu as envie faire quelque chose pour te sentir mieux. (Il n’y a pas de raison pour qu’ils réagissent mal à ça!)
Tu as totalement droit d’être triste, même s’il n’y a aucune raison! Par contre, vraiment, ne te scarifie plus. C’est vraiment très mauvais pour la santé mental de quelqu’un, et même si on pense que ça nous aides sur le moment, ça entraîne dans des spirales addictives dont il est quasiment impossible de sortir.
Bref, tu peux me parler quand tu veux, de tout et n’importe quoi.
Prends soin de toi! 🫶🫶