[Ludmyla]

Salut, bon alors déjà, tu es parfaite tel que tu es. Moi c’est plutôt l’inverse, je rêverai de maigrir. J’ai conscience que je suis dans la « norme », mais je ne peux arrêter de comparer les corps maigres des autres filles comparer au mien. Cela dit, je peux comprendre que tu ne te sente pas bien dans ton corps. As tu déjà essayé d’en parler à ton médecin, ou as un diététicien? Le sport ça pourrait aussi t’aider. Si tu prends de la masse musculaire grâce à la salle de sport, le vélo ou encore le fait de courir, peut être que ça pourrait améliorer ta vision de toi même. Essaie aussi de regarder ou écouter des podcast qui te motivent, et qui te font sentir belle. Et n’oublie pas, le plus important c’est ce qu’il se passe dans ta tête. Si tu te perçois comme laide, tu sera laide. Et je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire mais arrête de te regarder dans un miroir ou tout autre chose qui te renverrais ton reflet un temps, et essai de t’imaginer tel que tu rêverai d’être.
Je te souhaite tout le meilleur
Bisous, ludmyla