Répondre à : J’ai de plus en plus d’idées noires
fil santé jeunes Bonjour Chaima,
Tu évoques dans ton message un profond mal-être et des idées suicidaires très présentes. Nous le validons pour que tu puisses obtenir les réponses d’autres internautes, mais il nous semble très important que tu ne restes pas seule avec cette souffrance, et que tu puisses contacter un(e) proche ou un professionnel de santé pour être aidé et soutenu dans cette situation difficile.
Nous t’invitons à nous appeler rapidement au 0800 235 236 (anonyme et gratuit) pour que nous puissions en discuter, et cherchions ensemble des solutions pour t’apaiser. Ton message nous inquiète.
Tu peux également appeler le 31 14 : numéro spécialisé dans la prévention de suicide. Pour plus d’infos : https://3114.fr/
Prends soin de toi.
L’équipe de Fil Santé Jeunes.
