Répondre à : Solitude/Baisse d’estime/penser sucidaire
Bonjour A.JeuneAnonyme,
Tu n’as visiblement pas eu un parcours de vie facile..
Je suis désolé que tu soit autant en souffrance.
Je comprend la douleur de la solitude, et le sentiment d’être complètement perdu.
De mon point de vue, ce n’est pas toi le problème mais les circonstances particulièrement difficiles que tu a eu et a toujours à affronter : ce n’est pas de ta faute !
L’estime de soi quand on en manque ça donne cette sensation de n’être digne de rien, je te comprend là dessus aussi.
Je comprend la jalousie envers les personnes à l’aise dans les interactions sociales étant moi aussi vraiment introvertie.
Le seul point où je ne peux pas te comprendre c’est en ce qui concerne ta peine de cœur : je n’ai jamais été en couple, je n’ai donc jamais connu la douleur de la déchirure d’une rupture.
Je te recommande de ne pas rester seul avec tes pensée suicidaires, elles finissent par prendre toute la place comme si elle mangeait ton cerveau, si tu te sens glisser vers le passage à l’acte suicidaire : tu peux appeler le 3114 (numéro national de prévention du suicide) ils pourront t’aider avec ça.
La souffrance déforme la représentation que l’on se fait de la réalité : il n’y a alors plus d’autres issues que le suicide et on se dit alors « à quoi bon ? ».
Comme je l’ai dit plus haut je suis aussi perdu, je n’ai pas de réponse réconfortante en ce qui concerne le sens de la vie ou des garanties que le futur en vaudra la peine : ce que je connais de mon coté c’est l’utilité de demander de l’aide lorsqu’on ne se sens plus les forces de faire face à tout ça.
Je reste disponible sur le forum si tu souhaite échanger davantage dans le cadre de ton sujet.