Répondre à : Brisée
11 juin 2024 à 18 h 41 min #59003
Coucou,
Vraiment si tu veux en parler ou juste discuter avec moi de tout et de rien tu peux.
Tu sera moins seule si on discute ensemble.
Même a travers un écran on peut devenir amie.
Pour tes problème d’anxiété, je te conseil de respirer, vraiment concentre toi sur ta respiration et accepte ton angoisse.
Ecrit ton angoisse sur un papier et pose le, dix minute après va lire ce qui t’angoissait.
Pour moi sa marche.
On peut vraiment discuter.
UneFilleVide