[sandrine56]

a oui tu veux perdre 15 kg c beaucoup tu risque de perdre en poitrine aussi donc si tu tien a ton 95D , après faut pas trop perdre rapidement c’est pas bon pour le corps, moi je te conseillerai de perde gros max 5 kilo mais pas plus, mais au faite quand tu est chez toi tu mange quoi exactement? tu peu me détailler ce que tu mange stp?