[Raven]

Bonjour i need pillars..
Je vois que la réponse qu’on t’as donnée est déjà très complète !
Mais je me permets de te dire que je comprends totalement cette peur.(Je suis dans le même cas).
Peut-être que tu as peur d’aller bien, par ce que tu n’y es plus habituée?
Peut-être aussi, que tu te definis comme quelqu’un en souffrance, donc aller bien signifie perdre ta caractéristique ?
Essayes de comprendre pourquoi cet enfer te faisait te sentir bien.
Il y a quelque chose de stable dans le fait d’aller mal, c’est peut-être pour ca.
C’est super si tu as pu faire un bilan psy, c’est toujours utile!
Personnellement, comme le disais si bien Lowvalue, il y a quelque chose de très securisant dans le fait de se morfondre.
Comme tu sais déjà que tu va mal, ca ne peut pas aller mal!
Alors que si tu vas bien..ca peut disparaître a tout moment.
De plus, quand tu passes du temps a aller mal, ca devient une normalité pour toi..
Si bien que quand ca va, tu peux même essayer de trouver des problèmes, ou t’en créer..
Ca vient peut-être aussi d’une croyance(fausse)qui te dit que tu n’as pas le droit d’être heureuse ?
Mais ca fait partie de la vie, d’aller bien!
C’est meme un but pour la plupart.
Je suis heureuse d’entendre que tu cette phase difficile est finie.
Quoi qu’il en soit, tu merites d’aller bien, et aller bien ne signifie pas ne plus avoir besoin d’aide, alors n’hésite pas à parler de tout ca, comme tu l’as fait sur ce forum.
Plein de courage pour aller bien(oui oui)