[lea_Participant]

Bonjour Maelle,

Je comprends que tu souffres beaucoup et que tu souhaites t’en sortir autrement qu’en te faisant du mal.
D’abord félicitations pour cette abstention pendant 2 ans. As-tu compris pourquoi, ou plutôt comment, as-tu réussi à ne plus te faire de mal ? C’est important pour savoir ce qui te maintient en meilleure santé mentale, et peut t’aider à ne pas rechuter.

Est-il possible pour toi d’aller consulter un professionnel de la santé mentale ?
Courage à toi, il est important de rappeler que tu n’es pas seule. Ton réflexe d’écrire ici a été le bon.