Bonjour Camille,
Comment puis-je t’aider ?
Es-tu suivi par un.e psychiatre et/ou une.e psychologue ?
Je demande car ce sont ces personnes qui sont susceptible de comprendre ce qui t’arrive, et de trouver des solutions pour soulager ce mal-être insupportable.
Seule le mal-être est trop lourd à porter, tu mérites cette aide !
Courage !