[Manou]

Bonjour LowValue !

Je vois bien que ça ne va pas, alors je veux t’aider comme toi tu l’as fait pour moi !

Alors déjà, je suis sûre (même si je ne te connais pas vraiment) que tu n’es pas un raté comme tu dis.

Je suis sûre que tu es quelqu’un qui dois être courageux, car déjà tu as réussi à tenir encore un peu.

C’est difficile en ce moment, et on le lit bien dans ton message.
Mais tiens bon. Tu peux en parler avec moi, je t’aiderai du mieux possible derrière mon écran.

Alors en tout cas, je trouve très bien que tu en parles à ton psy.

Je pense qu’il te donnera des conseils pour aller mieux. Il faut aussi que tu te dises que si tu pars a tout jamais tu vas manquer a tes parents, a ta famille.
Alors parles en a un proche, de ta dépression, de tes idées noires.
Et même si tu as peur des jugements (ou d’autres choses), essayes de leur dire de t’aider plutôt que de t’enfoncer encore plus !
Encore une fois, tu peux en parler avec moi, je suis sûre de pouvoir au moins un petit peu t’aider !

Prends soin de toi et a bientôt

Manou