[Laviyo]

Coucou Primitive,
Désoler de te répondre aussi tard.
N’oublie pas que tu n’es pas responsable des actions ou des paroles des autres, et qu’il est possible de trouver des moyens de se protéger et de se reconstruire.
Je pense que dans ton cas il est important de te mettre à l’écart de cette vie de famille qui est vraiment toxique pour toi.
Ton oncle est un malade, mais ne tente pas de te supprimer pour ça, ni pour rien d’autre !!!
Quand tu recommence d’avoir des pensées noirs, fait une activité qui remplit ton esprit (sport, cuisine, musique, écriture, lecture, vidéo…)
Je pense que tu devrais aller voir un professionnel de la santé mental pour travailler sur tes traumatises et ne pas rester seule avec tes pensées.
Le chat individuel de Fil Santé Jeunes est ouvert tous les jours de 9 h à 22h, puisque tu es phobique des appels.
Prend soins de toi ❤️
Laviyo

[Laviyo]

Coucou Primitive,
Désoler de te répondre aussi tard.
N’oublie pas que tu n’es pas responsable des actions ou des paroles des autres, et qu’il est possible de trouver des moyens de se protéger et de se reconstruire.
Je pense que dans ton cas il est important de te mettre à l’écart de cette vie de famille qui est vraiment toxique pour toi.
Ton oncle est un malade, mais ne tente pas de te supprimer pour ça, ni pour rien d’autre !!!
Quand tu recommence d’avoir des pensées noirs, fait une activité qui remplit ton esprit (sport, cuisine, musique, écriture, lecture, vidéo…)
Je pense que tu devrais aller voir un professionnel de la santé mental pour travailler sur tes traumatises et ne pas rester seule avec tes pensées.
Le chat individuel de Fil Santé Jeunes est ouvert tous les jours de 9 h à 22h, puisque tu es phobique des appels.
Prend soins de toi ❤️
Laviyo