Répondre à : Le stress intensif

#64242
Anonyme

    Bonjour Pluie,

    (!) Je ne suis pas médecin (!) = tout ce que je dis est à prendre avec des pincettes.

    Pour ton mal de ventre je ne sais pas.

    Mais pour ce stress que tu décris comme intensifs, je pense que tu souffres d’anxiété, et plus précisément d’un phobie sociale : « Peur irraisonnée et intense des situations où l’on est exposé au regard d’autrui (peur de rougir, trembler, parler, manger ou vomir en public, peur des examens). » (source : https://www.psycom.org/wp-content/uploads/2024/04/PSYCOM_Brochures-A5_TP_Troubles-anxieux-et-phobiques_WEB.pdf)

    Ce n’est que mon point de vue, mais ça semble y correspondre. Je te dis ça car j’en souffres également et je me reconnais dans ce que tu dis (mal au ventre mis à part).

    Et si cette anxiété te pose problème au quotidien c’est légitime de retourner voir ta psychologue pour ce nouveau motif, le vrai gâchis selon moi ce serait de ne pas solliciter cette ressource alors que tu semble souffrir de cette situation.

    Voilà, j’espère avoir aider un peu.

    Je reste disponible si tu veux en parler davantage :bye:

    Courage !

    Bouton retour en haut de la page