Répondre à : Aidez moi svp
coucou,
Qu’est ce que ça ferait si tu le rate ? C’est qui ce « tout le monde » qui se mettrait contre toi ?
Est ce que tu as déjà parlé de ces peurs à quelqu’un autour de toi ? Car au delà de l’écoute qu’on pourra te donner sur le forum, ce serait bien que tu aies un soutien près de toi en cas de besoin parce que comme tu as pu le voir il y a un temps de modération donc la conversation n’est pas instantanée.
Est ce que tu pourrais en parler à tes amis ? Tes parents ?
Si avec tes proches c’est trop difficile, est-ce que tu penses que tu peux en parler à des adultes de ton collège (profs, infirmière, cpe, surveillant) ?
Ce qui serait bien également c’est d’en parler à un professionnel de santé (médecin, psychologue)
Si tu veux une adresse où tu pourras consulter un psychologue gratuitement, tu peux appeler la ligne Fil Santé Jeunes au 0800 235 236. C’est une ligne anonyme et gratuite où des médecins et psychologues répondent de 9h à 23h :). Ils t’orienteront vers des structures adaptées à ta situation
Si tu ne te sens pas à l’aise au téléphone, juste sur la droite de l’écran tu peux lancer un chat avec l’équipe, toujours de manière gratuite et anonyme. Le chat est ouvert de 9h à 22h
Et enfin, tu peux leur envoyer un mail pour leur expliquer ta situation en suivant ce lien : https://www.filsantejeunes.com/boites-a-questions
Ne reste pas seul !