[Anonyme]

Ok, je vais essayer ! Je vais faire de mon mieux, pardon d’avance si ça ne suffit pas, n’étant pas professionnel de santé je peux juste m’appuyer sur ce qui a fonctionné pour moi.

Est-ce que tu as déjà eu l’occasion de parler de cette déprime persistante et de tes difficultés d’estime de soi à un professionnel de santé (médecin généraliste, psychologue, psychiatre) ? Est-ce que tu en aurais la possibilité ?