Répondre à : crises et idées noires.

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Idy

    Hello !
    Il est très déstabilisant de se sentir mal sans même savoir pourquoi. Surtout que par la suite, c’est plus difficile d’en parler et de trouver des solutions. Mais ne t’en fait pas, ça va finir par s’arranger. Même si pour le moment la vie semble désastreuse, elle vaut la peine d’être vécu. : )
    Je comprends qu’il peut être difficile d’en parler à ses parents. Mais pourquoi pas un psychologue ? Je pense que c’est ce qui pourra t’aider. Le psychologue est là pour t’écouter et creuser dans tes pensées. C’est plus souvent la discussion qui te fait te rendre compte de certaines choses plutôt que le psychologue qui donne son point de vue. Il mènera la discussion pour te guider à la réflexion. Et sans doute qu’ainsi tu y verras plus clair sur ta situation.
    Tiens bon : )

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