Répondre à : Comment savoir si on est en dépression ?
Bonjour Ccoolavie,
Ne minimises pas ton mal-être, chacun est différent, beaucoup de monde souffres mais ça ne doit pas t’enlever ta légitimité à aller mal. Tu es mal au point de devoir tromper la douleur mental par de la douleur physique en te scarifiant, ton état est grave si ça peut te rassurer
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J’ignore si il y en a une près de chez toi mais il existe des lieux appeler MDA (Maison Des Adolescents) un peu partout en France : https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
Tu pourrais y rencontrer les professionnels suivant sans nécessairement en parler à tes parents : https://www.filsantejeunes.com/quels-professionnels-peut-on-rencontrer-dans-une-mda-6708
Je pense qu’il est important que tu en parles à quelqu’un ayant les compétences pour t’aider concrètement (psychologue, psychiatre, médecin traitant), affronter ça par toi même c’est infaisable sur la durée, tu n’es pas obligé d’attendre la tentative de suicide pour réagir !