[Anonyme]

Bonjour anonyme,

Selon toi qu’est-ce qui motive ces envies d’automutilation ?
Si tu arrives à identifier cela je me dit qu’en parler à des professionnels de la santé mentale (psychologue, psychiatre) pourrait être intéressant, en travaillant dessus tu pourrais réduire la place que ça prend dans ta tête et du même coup réduire l’intensité de ces envies d’automutilation.

Le problème c’est que moi je n’y connait rien est ce sera sûrement plus difficile et éprouvant que ma compréhension simpliste d’un phénomène complexe.

Courage en tout cas

Je reste disponible si tu veux parler