[Anonyme]

Coucou,

Ok, j’espère que ça t’aidera ces suivis !

D’expérience je te dirais que c’est un traitement et non pas un remède, l’objectif est d’atténuer les symptômes pour rendre le fait de vivre supportable. Mais ça peut prendre du temps de trouver un traitement antidépresseur qui te correspond, il existe différentes molécules : ton suivi psychiatrique est clé là dedans, si ce traitement là ne fais pas effet il t’en reste plein d’autres à essayer. De mon coté j’ai du changer de traitement plusieurs fois, c’est un parcours qui peut être long, mais une fois avec un traitement qui te conviens ton mal-être pourra être contenu à un niveau supportable.
Je te dis ça mais le mieux c’est d’en parler avec la personne en charge de ton suivi psychiatrique.

Tout ça pour t’assurer qu’il y a encore quelques sources potentielles d’espoir.
Je comprend que tu en ais marre, ça fait longtemps que tu es mal, ça ne s’arrange pas malgré les gros efforts que tu as accepté de faire, il y a de quoi se décourager et d’avoir l’impression que les choses ne changeront pas.

Il te reste des recours avant d’abandonner
Je respecte ton opinion sur ta situation, mais de mon coté je crois encore qu’une éclaircie est possible malgré cet horizon assombrie par ton vécu actuel.
Ta vie peux encore changer si tu t’en donne le temps, si tu fais ce qu’il faut tu peux évoluer vers un état qui sera supportable et à plus long terme tu peux viser un rétablissement !

Il n’existe pas de remède miracle à la dépression, c’est une saleté de maladie, ton traumatismes t’enferme dans ce mal-être encore un peu plus, mais ta vie n’est pas foutue !
Ton suivis psychologique et ton traitement qui est amené à s’adapter pour trouver celui auquel tu répondra favorablement ce sont des armes de tailles dans cette guerre face à ton mal-être.

Sur ce qui est de la valeur d’une vie je comprend qu’une vie où on souffre tout les jours est une faible valeur aux yeux de la personne qui la subie. Qu’actuellement elle ne valle pas le coup, on est d’accord, mais avec du temps et des effort bien ciblés tu peux tout à fais faire bouger ta situation et retrouver cette sensation que ton existence a de la valeur.

N’étant ni psychiatre, ni psychologue je ne peux pas te donner d’indication sur quoi faire, comment le faire, et pourquoi, ça c’est le job des professionnels qui t’entourent.

Ce que je peux t’apporter par contre ce sont les enseignement que j’ai pu tirer de mon vécu de malade de la dépression : je vais le dire à nouveau, les antidépresseurs ne sont pas un remède miracle, ils aident à supporter la vie mais le gros du boulot c’est à nous, les patients, de le faire. La patience est une condition pour viser le mieux être, c’est très difficile de l’être quand on est mal, j’ai moi-même du mal avec ça, je me décourage car j’espère trop tôt des changement importants qui mettent du temps à se mettre en place. Et de ce découragement viennent les idées suicidaires, du coup j’en parle à mon psychologue et on travail dessus. La psychothérapie est à considérer comme un travail (sur soi), la rémunération prend forme en terme d’améliorations progressives à mesure qu’on installe les efforts nécessaires pour aller mieux.
Ne compte pas sur moi pour te dire que tu iras mieux du jour au lendemain, que ça sera facile et agréable, et sur le court terme, parce que je suis convaincu que tout ça est malheureusement faux..

Un dernier conseil, essaie de trouver la force de construire un lien de confiance avec les professionnels qui t’entourent (psychologue, psychiatre, infirmier), progressivement tu pourra gagner à être transparente sur ce que tu ressent auprès d’eux. Je vois ça comme un échange gagnant gagnant, ils mettent à notre disposition leurs compétences, et pour qu’elles soient exploitables au mieux on leur donne le plus d’éléments possible pour qu’ils se fassent une image la plus précise possible de notre situation et des difficultés qu’on rencontre. aide ton psy car ton psy t’aidera

Je te souhaite une belle journée