[Anonyme]

Salut Unemeuf,

Merci d’avoir eu le courage de partager ça
Veux tu en parler des ces quelques trucs qui vont mal dans ta vie ?

Tu as l’air en souffrance, il faudrait trouver un moyen d’extérioriser cette souffrance.
Je comprend la tentation de la cigarette/drogue pour anesthésier cette souffrance, mais ce qui doit être pris en compte c’est le prix à payer en ce qui concerne ta santé : dépendance, risque accrue de cancers..

Là dessus je connais des sources qui pourrait t’intéresser :
_ https://www.tabac-info-service.fr/
_ https://www.drogues-info-service.fr/
L’idée est de te renseigner un maximum sur les risques associés à ces consommations, si tu dois prendre une décision à ce sujet autant qu’elle soit éclairée.

Je ne veux pas te faire la morale, je veux juste que tu ai bien conscience des risques qu’il y a à se mettre à fumer/se droguer avant de prendre la moindre décision (surtout aussi tôt dans une vie). En d’autres termes je suis personne pour te dire ce que tu dois ou ne dois pas faire.

Pour ce qui est d’apprendre à exprimer tes sentiments, as-tu déjà essayer de tenir un journal de tes ressentie et émotions ?
As-tu déjà eu la possibilité de rencontrer un.e psychologue ?