10 fois par jour, c’est clairement beaucoup et ca doit t’empecher de vivre normalement, meme dans ta tete. Dailleurs pourquoi ne dors tu pas à 2h46 ?
As tu des angoisses, as tu du mal à traverser cette période de ta vie ? l’école, la famile, ca va bien ?
Tu en as parlé à ton médecin ? N’hésite pas ils sont la pour ca.